sannigoのアラ還日記

アラ還女sannigo(さんご)の穏やかな毎日を記録しています。

花粉症なら、窓開け換気のあと、ここを濡れタオルで掃除するんだって。

今日のような初夏の陽気ともなると私を含む花粉症の人々は、きっとおそろしいほどの花粉が飛び回るんだろうと、半ばあきらめ状態でせっせとアレルギーの薬を飲むしかないのでは?窓を開ける換気方法で花粉症対策もしたいなら、窓を開ける幅は10cm程度、レー…

人気のシリカ、アラ還が飲めば骨粗しょう症予防の効果が期待されているそうだ

今回は、このなにやら美容や健康に人気の[SILICA]のどこがアラ還世代の飲み物として優れているのか、どのような成分なのか、果たして飲みすぎても大丈夫なのだろうか?も合わせて解説していきます。成人1日あたり10~40mgのシリカが消耗されることはわかっ…

「ホンマでっかTV」のパッカンステーキ試したら『さわやか』風のハンバーグだった謎だ!

さんまさんが大好きなアラ還なので、先日も「ホンマでっかTV」を見て、ガハガハ笑っていたのですが、絶対やってみよう!と思ったのが「パッカンステーキ」なんですけど、みなさんはご覧になりましたか?実際に作ってみた感想は?これって「さわやか」のハン…

「MTV Unplugged Presents: BTS」を見たいならスカパー!イエナカ応援キャンペーンがおすすめ

今回は今や知らない人はいないだろうと思えるBTSのライブが見られる「MTV Unplugged Presents: BTS」の独占放送のお話です。「MTV Unplugged Presents: BTS」とは、“プラグを抜いた”という象徴的なタイトルと共に受け継がれてきた、MTV伝統のアコースティッ…

人を見ないで空を見上げて生きていこう。自分は幸せなのだから。

先日拝見したお悩み相談の回答が「これよ。これ。お見事!」と言う感じで腑に落ちたので、今回はひとり暮らしというテーマで書いていきたいと思います。定期誌『毎日が発見』の「お悩み相談」コーナーからの「読者の悩みと専門家のおこたえ」から抜粋された…