今日のような初夏の陽気ともなると私を含む花粉症の人々は、きっとおそろしいほどの花粉が飛び回るんだろうと、半ばあきらめ状態でせっせとアレルギーの薬を飲むしかないのでは？窓を開ける換気方法で花粉症対策もしたいなら、窓を開ける幅は10cm程度、レー…

今回は、このなにやら美容や健康に人気の［SILICA］のどこがアラ還世代の飲み物として優れているのか、どのような成分なのか、果たして飲みすぎても大丈夫なのだろうか？も合わせて解説していきます。成人1日あたり10～40mgのシリカが消耗されることはわかっ…