sannigoのアラカン日記

アラカン女sannigo(さんご)穏やかな毎日を記録しています。

今年の夏はコロナ渦しかも暑そう、無事に生き延びられるでしょうか?

こんにちはsannigo(さんご)です。

今朝は久々に晴れて青空が広がっていました。

とてもさわやかな目覚めで気分よく過ごせそうかと思いきや、なんと10:00には室内でも28度まで上がり、14:00に浜松の気温も31.2度ですと!

天気予報でも今日は暑くなりそうって言ってましたから、覚悟はしていたものの頭がボォーっとしています。

エアコンのスイッチをオンするか?もう少し踏ん張ってみるか悩ましいところです。

 

近所の公園の芝生の中で見つけた「きのこ」の写真

 

最近は夜の暑さもなかなかのもので、先週からすっかりエアコンデビューしています。

ただこの湿度高めの梅雨の合間にも私なりの楽しみもありまして、この時期には我が家近辺の公園や道端にはキノコがけっこう生えています。

キノコの色の鮮やかさや形の面白さを写真に収めることが楽しみで決して食べる目的ではないのでお間違いのないように!

キノコを探して写真に収めながら、歩くことで少しでも健康的に体重が減ったらそんなにうれしいことはありません。

実際は、体重は全く減る気配さえもありませんが…。

かなりスットコドッコイでせっかちなため、ちょっと晴れ間が見えるとさっと着替えてウォーっと勢いよく出掛けるのですが、途中で雨が降り出し豪雨の中、びしょ濡れで帰って来ることもしばしばです。

ウォーキングに折りたたみ傘と水分は忘れずに持ってでかけるという用心深さも持ち合わせているため風邪をひくほどにはダメージを受けていません。

梅雨に入ったばかりですが、今年の夏はいつもの夏とちょっとちがっていますよね。

そうです、コロナ渦の夏は初めてです。まぁ誰もが初めてなんですけど。

果たしてコロナ渦の夏を無事生き延びることができるのか?私はかなり不安です。

60年近く生きてきたけど、ある意味人生初のサバイバル?

困難という困難にはぶつからずにバブルのおいしいところを味わってゆるゆると生きてきてしまったため、このコロナ渦での暑さや生きづらさを果たして乗り越えることができるでしょうか?。

今年の夏はコロナ渦しかも暑そう、無事に生き延びることができるでしょうか?[イラストAC]

 

とりあえず乗り越えるための秘策を書き連ねてみましょう。

サバイバルな今年の夏

今年の夏は暑くなりそう

今年の夏(6月~8月)の気温は全国的に平年並みか高い予想。
梅雨時は蒸し暑く、盛夏は強い日差しが照り付け、厳しい暑さの日が多いでしょう。

2月25日にtenki.jpに書かれた”2020 記録的な暖冬のあとは猛暑?冷夏?”という記事に書かれていました。

雨の量も2018、2019と大雨の被害が多く出た記憶があります。やはり今年も大雨には注意が必要とのとです。

気温は全国的に暖かい空気に覆われやすく、平年並みか高いでしょうって、最近の平年っていつのことなんだろう?ってくらい年々異常気象ですが…。

しかも梅雨時は蒸し暑く、真夏は体にこたえる厳しい暑さが多くなる見込みで、屋外のイベントやスポーツ観戦などは万全な熱中症対策が必要になりそうという予想でした。

そして今日のtenki.jpさんの記事はというと”15日 九州南部で滝のような雨 関東甲信は猛烈な暑さ”というお題です。

九州南部付近には梅雨前線が停滞して、前線に向かって暖かく湿った空気が流れ込み、前線の周辺では雨雲が発達しています。

あすにかけては九州南部と奄美では土砂災害に警戒・注意が必要です。また川の増水や低い土地の浸水、落雷や竜巻などの激しい突風にも注意が必要と親水に落雷に竜巻ってこのシーズン下でのすべての異常に警戒してねってことですよね。

すっかり亜熱帯化していると思われる最近の日本の気候ですが、年々気温の上昇とともに災害も増えているので、油断大敵!

いつでも災害時に持ち出せる「非常持ち出し袋」に「非常時の「水」「食料品」の備蓄はしているつもりです。

マスクとアルコールの除菌スプレーがまだ確保できていません。

最高気温は沖縄と九州から東北南部にかけて、30度以上の真夏日の所が多くなりそうで

東海から西の地域では、きのうと同じくらいの所が多く、厳しい暑さが続くようです。

2月の予想通り、九州地方はすでに大雨だし気温は30℃以上の真夏日。

続いて関東甲信は、涼しい週末が一転して、うだるような暑さの所もありそうだって。

都心などでは、昨日の気温から10度くらい高いところも多くて急な暑さが体にこたえるでしょう。ってことです。

そうなんですか?都心は昨日かなり涼しかったみたいですね。

気温差が10度もあると本当に体が持たないです。なかなかつらいですね。

今現在の6月中旬で、すでにどこもバカ暑くって、やたらと大雨が降っている状況です。

毎日のようにニュースで「今日は◯◯◯人が熱中症で緊急搬送されました。」って言ってるし~

コロナ抜きとしても覚悟が必要な夏になりそうな予報と現実です。

この暑さに対抗するためには

・こまめに水分補給しましょう。

・洋服も熱がこもらないものを選びましょう。

ということです。

 

ただ、「熱のこもらない洋服がどんなものかわからないんですけど」という私と同じ疑問を持った方もいることでしょう。

調べました。

※熱のこもらない通気性の良い素材の服装って?

・発汗時には綿よりポリエステルのほうが熱が放散されやすい

・肌着は体に密着したポリエステル製が良い

・体幹部の上下に開口部をつくるのがカギ

 

引用元:熱中症防ぐなら服は綿よりポリエステル 開口部も重要NIKKEI STYLE

 

参照元:2020年の夏 記録的暖冬のあとは猛暑? 冷夏?(日直予報士 2020年02月25日) - 日本気象協会 tenki.jp

 

 

今年の夏はマスクで一段と暑い

今年の夏は非常に暑いというのに、さらにマスクをしなくちゃいけないのです。
でもこのマスク着用はめっぽう暑くて、絶対熱中症の原因になるよねって思っていたら、やはり、

「息苦しければマスクを外してください。」というアナウンスが流れてきました。

びっくりしたことにニュースでは「マスクを外す勇気を持ってください」とまで言っています。

なんとも注文の多いマスク事情ですが、ウォーキング中や周りが密でなければ「マスクを外す勇気を持たなくちゃ!」です。

だって、コロナも怖いけど熱中症もかなり怖いですもの。

ちなみに我が家には先週の火曜日6月9日にアベノマスクが無事に到着しました。

2時間ほどのウォーキングから帰宅して、マンションの玄関でご近所さんとバッタリ!

いきなり「今日マスク届いているよ」と声を掛けられ「本当に!」とすぐにポストを確認。

ちょっとだけマスク談義で盛り上がってしまい、これもアベノマスクの効果かよ!って…。

皆さんはアベノマスクは使っていますか?

先日、300円ショップで使い捨てマスク5枚300円で購入できたし、しばらくガーゼマスクの出番はなさそうです。
ていねいに送られてきたまんまで救急箱に収納しておく予定です。

梅雨入り前は毎日のようにウォーキングに出かけていたので、使い捨てマスクの影響で顔が暑くて参りました。

ウォーキング中はもちろんだけど、車内でも蒸して、蒸して、まぁ外せば問題ないのですが…。

顔がテカテカで真っ赤になるのが困りもの。

使い捨てマスクでもこれだけ蒸すので、ガーゼだともっと暑くなりそうです。

 

気温がグ~ンと上がった今となっては人気の『涼しいマスク』や『蒸れないマスク』に興味津々です。

 

「涼しいマスク」や「蒸れないマスク」

【ユニクロ エアリズムマスク】

ユニクロもエアリズム素材のマスクの販売を始めるようです。

高性能フィルターで飛沫をブロックしてなめらかな肌ざわり。

洗えるエアリズムマスクが新登場です。

6月19日(金)から、ユニクロ店舗とオンラインストアで「エアリズムマスク」を販売予定です。

※当面の間、お一人様各サイズ1点まで

販売開始日

2020年6月19日(金)

販売店舗

全国のユニクロ店舗・オンラインストア

商品情報

エアリズムマスク(3枚組) 

販売価格:990円+消費税

サイズ:S・M・L

カラー:白1色
※こども(S)/小学生以上目安、ちいさめ(M)、ふつう(L)の3サイズ

※6月17日水曜日追記しました。


【無印良品のマスク通販】

 

無印良品でも洗って繰り返し使えるマスクを販売しているようです。

通気性と吸水性に優れている綿100%に、抗菌防臭加工を施したマスクです。

洗って繰り返し使うことができるのでゴミにもなりません。

・繰り返し 使える 2枚組・三層マスク 約17.5×9.5cm
表地に抗菌加工をして飛沫防止用です。

消費税込999円

・「2個セット」1,998円、
・「4個セット」3,996円もあります。

くわしくはこちら

マスク 通販 | 無印良品

 

【ヨネックスのスポーツフェイスマスク】

[キシリトール配合の涼感素材「ベリークール」採用 スポーツフェイスマスク]
ヨネックスは、汗に反応して熱を吸収する植物由来キシリトールを生地に配合した弊社独自の涼感素材「ベリークール」を採用した「スポーツフェイスマスク」の販売を予定しているようです。


【ヨネックス公式オンラインショップ】

<販売方法>

先着予約販売

『様々な着用シーンでカラーコーディネイトできる各色1枚の4枚セット』

販売価格

3,993円(内訳:マスク3,696円(4枚1セット税込)+送料(297円 税込))

購入上限

お一人様1セット

販売数

数量限定 2,500セット(4枚1セット)

先着予約開始日時

2020年6月15日(月)12時00分~ 上限数に達成次第終了

※サイトへのアクセスが集中した場合、予約販売を中止させていただく可能性がございます。

※お一人様で複数予約が完了した場合、2回目以降の予約は自動的にキャンセルとなります。

※オンラインショップポイントを使用してのマスク購入は不可となります。

商品発送開始の目安:2020年7月3日(金)以降

くわしくはこちら

キシリトール配合の涼感素材「ベリークール」採用 スポーツフェイスマスク販売方法のご案内|NEWS ニュース | ヨネックスバドミントン(YONEX BADMINTON)

 

【AOKIの「ダブル抗菌・洗えるクールマスク」】

紳士服メーカー、株式会社AOKIは夏に快適な「ダブル抗菌・洗えるクールマスク」を公式ECサイトと同グループの「オリヒカ」公式ECサイトで予約販売を6月8日から、始めているようです。

5月に発売して好評だった「抗菌・洗えるマスク」を、夏でも快適に過ごせる夏用に今までの抗菌効果はそのままに、1層除いて通気性を高め蒸れにくい仕様へと改良、UVカット加工も施したマスクが「ダブル抗菌・洗えるクールマスク」です。
※20枚入りで4,000円

くわしくはこちら

店舗購入 マスク抽選販売のお知らせ【AOKI公式通販】

 

 

 

など、まだ他にもいろいろなクールマスクがあるようなので探してみてくださいませ。

「マスク」をしていても、していなくてもさらにはそのマスクが「クールマスク」であろうとなかろうと、夏ですもの、基本外出中は全身が暑いんです。

 

そこで最近人気なのがハンディファン、どんなものがあるか調べてみました。


移動中も体を冷やせる小型扇風機

まずは私が一昨年だったか去年だったか100均で購入した超手動でかわいいハンディファンはこちらです。

昨年か一昨年に100均で購入したブタのハンディ扇風機の写真


かわいいブタさんのデザインのハンディ扇風機です。

<欠点>

・手動なので手が空いているときしか使えない

・電池式やUSBに接続するタイプのものより風量が少ない

・音がけっこう大きくびゅ~んびゅ~んとなるため、注目されてしまう


<長所>

・110円の極安なところ

・乾電池もいらないので費用がまったくかかりません

・羽はとてもやわらかな素材なので小さなお子様でも怪我の心配はなし

今年はすでにダイソーでチョコアイスなどのデザインで超手動ハンディ扇風機として販売されているようなので探してみてくださいませ。

ちなみに「う◯この扇風機」として話題で記事にもなっています。


電池やUSB利用の首掛けやハンディファン

アマゾンハンディ扇風機売れ筋

Amazon.co.jp : ハンディ扇風機の売れ筋

 

 

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価格: ¥2,046

アマゾンで人気NO1みたいです。

* ❉【7枚の羽根&3段階風力調節】

7枚の羽根からパワフルな風を送り出します。
ボタン一つで3段階の風力調整ができます。

* ❉【持ち運びに便利】

重さは約130gの手のひらサイズ。
コンパクトな軽量設計で持ち運びに便利です。
旅行・スポーツ観戦・お出かけなど夏のアウトドアシーンで大活躍します。

* ❉【最大9時間利用】

2200mAh大容量A級リチウムイオン(Li-ion)電池を内蔵し、1回のフル充電で最大約9時間使用できます。
(1段/約9時間、2段/約4時間、3段/約3時間)LEDランプでバッテリー残量の確認ができます。

* ❉【便利なUSB充電】

付属されているmicro USBケーブルで簡単に充電できます。
(ACアダプター、モバイルバッテリー、パソコンなどのUSBポート) 約3時間30分でフル充電が完了します。

* ❉【高い安全性】

2重安全回路設計及びPCM保護回路を搭載。

過充電などが起きた際は自動的に電源をOFFにし、 ショートなどの危険性を抑え安全に使用できます。

 

ネッククーラー

 

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価格: ¥5,899 & 配送料無料

【首にかけて涼しいポータブルファン&ダブルファン】

今年話題のダブルで涼しいハンズフリー扇風機。

快適な首の保護のための一致する湾曲した構造、および未使用の首の円周に応じて調整可能なサイズを持つ柔らかいシリコーン素材。

ヘッドセットと同じくらいポータブルで、いつでも首に掛けられます。

それはヘッドセットのサイズだけですが、それは冷蔵の完全なセット、コンパクトなデザイン、そしてコーラの缶より少ない専門の構造を持っています、そしてそれは長い間疲れません。


【瞬間冷却&身につけるクーラー】

熱交換、ハイテクノロジーは新しいトレンドを導きます。

冷たいアルミニウムが熱を吸収し、アルミニウムブロックが熱を放散し、そして物理的な冷却が冷えるので、暑い日の涼しさを楽しむことができます。

半導体冷凍技術採用、熱力学の第二法則を使用して、半導体冷却チップによって生成された電流は、温度差を形成し、熱エネルギーを交換し、そして瞬間的な冷却を達成するために2秒間で肌に冷たさを伝える。


【強力なバッテリーと柔軟な充電&静音作業】

長持ちするバッテリー寿命、風のあたるところまで。

1.8時間充電する2つの1800mAhリチウムポリマー電池を内蔵していて、仕事や買い物をする途中であろうとなかろうと、4〜8時間持続できます。

あなたはほとんど何も特に穏やかな風を聞くことができない、働くときファンは非常に静かです。

仕事中、読書中、または睡眠中に、邪魔になることはありません。


【USBパーソナルファンの幅広い用途&自転車やバイク走行時に】

軽量で小型のパーソナル冷却ファンは持ち運びや収納が簡単で、吊り下げ式デザイン、真にハンズフリーのネックバンドファンは、アウトドアスポーツ、屋内エクササイズ、オフィス、ジムにも最適です。

真夏に自転車に乗っていると、汗が滝のようにう流れ落ちてきますよね。

太陽光を遮る物はないし、ファンやうちわを持って運転もできません。

水を含ませると冷たくなるマフラーやジェルシート、冷却スプレーなどは時間が経つごとに段々ぬるくなってしまいます。


【屋内屋外兼用&品質保証】

室内はもちろん、アウトドアでも大活躍!真夏のフェスやアウトドア、BBQ、スポーツ観戦、散歩、山登り、遠足、お祭り、通勤・通学などあらゆる場面で活躍するアイテムです。

  

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価格: ¥4,670 & 配送料無料

🍃🍃【2020最新お洒落な外観、質感満載】

一般的な携帯扇風機と違って、ヘッドセットの外観ですが、ネッククーラーとして使用します。

シリコーンの素材で首の円周に応じて調整やすくて思いやりが満載します。

首に掛けることだけで携帯便利です、長い間にも疲れません。

室内はもちろん、BBQ、スポーツ観戦、散歩、山登りなどのアウトドアでも大活躍です


🍃🍃【3段階風速調整】

調整可能な3速があります。

スイッチの位置をクリックするだけで、さまざまなタイミングでニーズを満たすことができます。

微風、中音域、強風に分けられます。

それがそよ風かヒートシンクかどうか、それはそれをすることができます。


🍃🍃【強力なバッテリーと柔軟な充電&静音作業】

長持ちするバッテリー寿命、風のあたるところまで。

1.8時間充電する2つの1800mAhリチウムポリマー電池を内蔵していて、仕事や買い物をする途中であろうとなかろうと、4〜8時間持続できます。

あなたはほとんど何も特に穏やかな風を聞くことができない、働くときファンは非常に静かです。

仕事中、読書中、または睡眠中に、邪魔になることはありません。


🍃🍃【USBパーソナルファンの幅広い用途&自転車やバイク走行時に】

軽量で小型のパーソナル冷却ファンは持ち運びや収納が簡単で、吊り下げ式デザイン、真にハンズフリーのネックバンドファンは、アウトドアスポーツ、屋内エクササイズ、オフィス、ジムにも最適です。

真夏に自転車に乗っていると、汗が滝のようにう流れ落ちてきますよね。

太陽光を遮る物はないし、ファンやうちわを持って運転もできません。

水を含ませると冷たくなるマフラーやジェルシート、冷却スプレーなどは時間が経つごとに段々ぬるくなってしまいます。


🍃🍃【半導体冷凍技術、熱交換原理】

半導体冷凍技術を導入し、熱力学の第二法則を使用して、半導体冷却チップによって生成された電流は、温度差を形成し、熱エネルギーを交換し、瞬間的に肌に冷たさを伝えます。

冷たいアルミニウムが熱を吸収し、アルミニウムブロックが熱を放散し、そして物理的な冷却が冷えるので、暑い日の涼しさを楽しむことができます

 

エアコンで冷やし扇風機で換気、ウイルスを撃退して快適なリビング[写真AC]


 

まとめ

今日もすでに30℃近くまで気温は上がっています。

梅雨の晴れ間で嬉しいのですが、いかんせん暑すぎです。

コロナ渦の今年の夏を無事生き残るための方法をいろいろ調べてみました。

お部屋でのエアコンの使用はまぁ仕方ないのである程度使いましょう。

光熱費のことは頭から追い出すしかありませんね。

クールなマスクの使用や「マスクを外す勇気」を持って外出しましょう。

さらにネッククーラーやハンディ扇風機などもフルに活用して今年の秋の紅葉を楽しみに生きていこうと思っています。

個人的にはネッククーラーだと両手が開くので仕事、パソコン、就寝、自転車、自動車、スポーツ観戦、バーベキュー、ウォーキングなどに向いているということなので、先週申請した10万円で購入しようと思っています。

取らぬ狸の皮算用ですが、10万円はいつ届くかな?とても楽しみです。

このブログを読んでいただいたみなさまも、ぜひ無理のないような生活で、使える文明の利器をめいっぱい利用して、少しでも快適にこの夏を生き延びましょう。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

では、またです。