本日9月16日(木)は、六曜の中では最も吉の日とされる「大安」と、金運アップまちがいなしの「一粒万倍日」が重なったとても縁起の良い日なんです。なので、とりあえず新型コロナウイルスワクチンの第1回目を、重い腰を上げて打ってきました。っていうか、金…
まさに集大成という言葉がぴったりな「2020東京パラリンピック」のメダリスト、浜松出身の鈴木選手について記録してみました。 鈴木選手は今回出場した5種目すべてでメダルを獲得。さらにパラリンピック出場が初めてという選手が多い日本競泳陣のキャプテン…
あっという間に今年も9月に入り2021年もあと1/3の4ヶ月を残すのみになりました。夏が終わりに近づくこの頃、ウォーキング中にはたくさんの「赤とんぼ」に出会います。お彼岸も近いことですので、今回は今年の夏を振り返って記事にしてみます。
コロナ禍にわたしが経験した「帯状疱疹」「熱中症」「膀胱炎（高齢者になると尿路感染症と呼ばれるみたい）」これらすべては60年近い人生でお初の出来事ばかりです。世間様でも要介護認定者が増えたという情報もありますし、認知症を一番心配しているであろ…
体にこたえそうな残暑きびしき8月ラストの1週間、水をこまめに摂り、汗をかいたら適度に塩分補給、室温が適切になるようにエアコン使用で涼しく過ごし、熱中症に注意ですぞ！今回は、夏バテやを防いで体調を整えるためにはミネラルや塩分の補給、殺菌・疲労…
