これからの季節、ウォーキングやランニングの敵のマスクですがいよいよ、やっと私の住む静岡の県庁所在地の一部の地区用の28,800世帯分の配達が始まったようです。あれっいつでしたっけ？そうあの「マスクを全戸に今すぐ届けます」というお話をニュースで聞…

約2カ月の「巣ごもり」生活ですっかり外に出る意味を忘れてしまっていました。その意味とは「ビタミンD」をつくるための日光浴という意味です。私のようにアラカン女の年齢になると「骨粗しょう症」というキーワードをたびたび聞いたり、見たりするようにな…

私には、4月下旬から「テレワーク」という名の「在宅勤務」を始めた同居人がいます。毎日のように自宅のデスクという名の作業台でポチポチとひたすら入力をしていたり、チームス会議とやらで作り笑顔で必死にがんばっているようです。そこで、同居人が勤め先…

現在、身体中が筋肉痛で悲鳴をあげています。なぜなら「11分痩せるダンス」を3日間続けた結果の筋肉痛のためです。筋肉痛は痛いけど、とてもすっきりさわやかな何か憑き物が落ちたような心地よさを味わっています。「11分痩せるダンス」って何？って思われた…

先日から「帯状疱疹」にかかり痛みでのたうち回っていましたが、近所の医療機関さまのおかげでGW最中にもかかわらず、早めの抗ウイルス薬の服用ができ、8日経ちだいぶ回復しました。現在私たちが住んでいる地球は「コロナウイルス」に翻弄されていますが、実…